Wettkampf-Guides
Sierre-Zinal, Verpflegung im Rennen
Verpflegungsplan für Sierre-Zinal: 31 km und 2200 Höhenmeter, Kohlenhydrate pro Stunde und alle Verpflegungsposten von Sierre bis Zinal.
31 km / D+ 2’200 m